Řeka pramení na Vysočině. Sázava ve středním a dolním úseku bývá sjízdná po celý rok. Obtížnost je hodnocena stupněm ZW – WW II+, řeka je doporučena pokročilým i rekreačním vodákům dle úseku.
Doba splutí celého toku závisí na zvolené etapě.
Délka toku je 208,3 km.
Zajímavosti na trase: 
Zelená hora – barokní kostel, památka UNESCO
Ronov – zřícenina hradu z 13. století
Přibyslav – renesanční zámek s muzeem
Havlíčkův Brod – památník K.H.Borovského
Lipnice nad Sázavou – gotický hrad
Stvořidla – přírodní rezervace
Zruč nad Sázavou – pseudogotický zámek
Český Šternberk – gotický hrad
Sázavský klášter – klášter z 11. století
Komorní Hrádek – zámek z počátku 16. století
Lešany – Vojenské technické muzeum
Medník – národní přírodní památka
Kilometráž a více informací na
www.raft.cz